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5 étapes pour se débarrasser des pellicules et des démangeaisons

Les pellicules, démangeaisons sont très désagréables quand elles se déclenchent. Ca témoigne souvent d'un mauvais traitement du cuir chevelu (un tissage etouffant...). Je vous propose une routine hebdomadaire de 5 grandes étapes pour vous débarrasser de ce désagrément. Découvrez mon article.

1 - Une coiffure ample

Il faut absolument éviter les coiffures qui étouffent ou tirent le cuir chevelu (tissage, tresses...). Les mèches en synthétique quant à elles peuvent être allergisantes.

Alors quelle coiffure permet de reposer les cheveux me direz-vous ? je penserai plutôt à des vanilles amples, un afro, un chignon...

Surtout éviter de garder cette coiffure plus de 3 jours afin de pouvoir traiter votre cuir chevelu sans contrainte.

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2 - Un massage capillaire tous les 2 jours

  • Objectif : Le massage capillaire permet d'apaiser le cuir chevelu et stimuler les racines pour une bonne circulation et une bonne pousse. Vous sentirez également un apaisement par rapports aux démangeaisons.
  • Application : Réalisez ce processus en insistant bien sur les tempes tous les 2 jours au moins pendant 10 mn.
  • Info complémentaire : Découvrez à droite ma vidéo sur le massage capillaire.

Stimuler la pousse des cheveux crépus

3 - Clarifier le cuir chevelu tous les 2 jours

  • Objectif : Il est indispensable de nettoyer le cuir chevelu des pellicules et squames. Il existe des shampoing clarifiant très efficaces au supermarché. Et au naturel, vous avez la posibilité de faire un vapo à base d'eau, de citron et de miel.
  • Application : Juste après avoir massé votre cuir chevelu, appliquez cette préparation sur l'ensemble du cuir chevelu. Massez pendant 10 mn, laissez reposer 15-20 mn et rincez.
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4 - Un masque apaisant tous les 2 jours

  • Objectif : Les démangeaisons sont insupportables.... il existe certains produits naturels qui permettent de vous soulager. Je vous propose un masque à base de yaourt, de jus de citron, de miel et de l'huile d'amande douce.
  • Application : Juste après avoir clarifié votre cuir  chevelu, appliquez cette préparation et laissez reposer 30 mn
  • Info complémentaire : Découvrez mon article : "18 recettes capillaires maison"

 

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5- Un bain d'huile

  • Objectif : L'huile est de façon générale stimulante, assouplissante et régénérante. Si vous réalisez un bain d'huile avec une huile végétale légèrement tiédit, les démangeaisons seront apaisées et la peau du cuir chevelu va se reconstruire beaucoup plus vite avec des nouvelles cellules en bonne santé.
  • Application : Réalisez votre bain d'huile en fin de semaine.
  • Info complémentaire : Découvrez mon article : "Huile Végétale"
A quelle fréquence faites-vous un bain d'huile ?

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