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Bonnet hiver

Le secret d'une bonne routine capillaire

Lorsqu'on veut prendre soin de ses cheveux, on cherche le produit idéal, le bain d'huile idéal ou la recette maison qui va transformer notre chevelure non satisfaisante en une chevelure de rêve. Après toutes ces années à avoir chercher la routine idéale, j'ai enfin compris !! Découvrez mon secret.

L'essentiel à savoir

Une bonne routine capillaire doit être réalisée par l'application de soins réguliers : Quotidien, hebdomadaire, mensuel....

Et ces soins doivent contenir des éléments essentiels à la bonne santé d'une chevelure.De façon général, les cheveux ont besoin de 3 éléments essentiels : des protéines pour renforcer les longueurs, des lipides pour protéger les longueurs et nourrir le cuir chevelu et de l'eau pour assouplir la chevelure.

Le menu "miracle"

Au vu de ces élements essentiels, il faut réaliser :

  • 1 fois par mois un bain d'huile avec l'huile végétale de votre choix et un soin protéiné
  • 1 fois par semaine 1 masque hydratant

Mais en réalité, nous avons toutes des cheveux de nature différente, nous ne les traitons pas de la même façon, nous ne vivons pas dans le même pays, nous ne nous alimentons pas de la même façon et biensur les cheveux crépus d'une personne ne peuvent pas réagir exactement de la même façon que les cheveux crépus d'une autre personne.

Mon secret

La nature de mes cheveux

De façon générale, je sais que quoi que je fasse : Mes cheveux sont crépus, ils sont plutôt fins et ils adooorent l'eau mais ne la garde pas longtemps. J'ai testé plusieurs produits et recettes capillaires et avec le temps je sais que mes cheveux absorbent bien le lait de coco, le fromage blanc, l'huile de tournesol, les produits de la marque cantu...

Il faut donc bien connaître sa nature de cheveux.

Mon état capillaire

Chaque semaine, je touche la texture de ma chevelure, je regarde mon cuir chevelu et je me demande :

  1. Est ce que j'ai des pellicules, des chutes ?
  2. Est ce que mes cheveux sont cassants à chaque fois que je les coiffe ? 
  3. Est-ce que mes pointes sont fourchues ?
  4. Est-ce que mes cheveux ont cumulés trop de produits et sont poisseux ?
  5. J'ai utilisé le sèche-cheveux, le lisseur cette semaine ?
  6. Est ce que mes cheveux sont déshydratés ?

Conclusion

Par rapport à la nature de mes cheveux et mon état capillaire, je réalise un masque hebdomadaire spécifique.

Faire une bonne routine capillaire, c'est simplement avoir la capacité de diagnostiquer ses cheveux. Et s'adapter à chaque changement d'état capillaire. Un masque par semaine peut sufir s'il contient exactement les ingrédients dont vos cheveux ont besoin.

 

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