De par sa richesse en vitamines (E, C, B...) et en minéraux (magnésium, fer...) l'avocat est un aliment excellent pour la santé. Il apporte de l'énergie, améliore le transit. La présence d'acide gras insaturés aide à réguler le cholestérol et les protéines aide à renouveler les cellules de notre organisme. Mais revenons en aux cheveux.
Si ces éléments donnent des vertus exceptionnelles à notre alimentation, ils en font également un aliment excellent à utiliser pour les soins naturels.
Vertus
L'avocat protège les cheveux des agressions extérieures,les hydrate, et referme leur écailles, ce qui leur apporte un aspect bien lisse. Il agit également comme booster de croissance capillaire.
Il est donc conseillé en prévention contre la chute, les pellicules, les frisottis, la sécheresse et les cheveux ternes.
Recette
Pour s'assurer d'avoir une texture onctueuse et crémeuse une fois mixé, il faut choisir un avocat bien mur.
Il peut s'utiliser seul mais vos us avez la possibilité de compléter la recettes d'autres ingrédients en fonction de votre état capillaire.
Vous souhaitez vous occuper de vos cheveux avec des soins naturels mais vous ne savez pas quels ingrédients utiliser ou même savoir votre état capillaire ?
Les produits d'origines animal tel le nom l'indique sont fabriqués par des animaux. Ils ont l'avantage d'être riche en protéine et en sucre, des produits essentiels pour des cheveux et une peau en bonne santé. A défaut de les manger, vous pouvez les appliquer directement sur la peau et les cheveux.
Les fruits et les céréales sont généralement riche en minéraux et en vitamines qui sont des éléments essentiels à la bonne santé de notre chevelure. Découvrez les vertus des fruits et des céréales pour le soin naturel.
Issus de roches ou de plantes naturelles, les poudres de plantes se divisent en 3 grandes catégories : les argiles, les fleurs et les ayurvédiques.
Les argiles possèdent principalement des vertus d'absorption et de cicatrisation. Les poudres de plantes embellissent et apaisent tandis que les poudres ayurvédiques fortifient, apportent volume et brillance au cheveux.