Avocat

L'avocat est un fruit de la famille des lauriers et du cannelier.

Composition:

En cosmétique, l'avocat est composé de vitamines et de oligo-éléments essentiels à la bonne santé des cheveux et de la peau.

Vitamine E
Vitamines C, K,
Vitamines B1, B2, B3, B5, B6 et B9 y sont présents.
Minéraux et oligo-éléments: magnésium, potassium, phosphore, fer, cuivre, zinc

Les bienfaits cosmétiques

L'avocat est un fruit complet dont les vertus cosmétiques sont multiples.

Peau

Il hydrate la peau, la nourrit et constitue un anti-rides idéal. Il est donc indiqué pour les peaux sèches, la cicatrisation, l'entretien des ongles et du cuir chevelu.

Cheveux

L'avocat protège les cheveux des agressions extérieures, les hydrate, et referme leur écailles, ce qui leur apporte un aspect bien lisse. Il est excellent pour favoriser la pousse des cheveux.

L'avocat est donc conseillé en prévention contre la chute, les pellicules, les frisottis, la sécheresse et les cheveux ternes.

Avocat

Mixer un avocat avec un jaune d’œuf
Appliquer sur les cheveux
Laisser agir 30 minutes
Rincer puis faire un shampoing

Masque à l'avocat

Mixer un avocat bien mûr avec 3 cuillères à soupe de crème fraiche.
Appliquer sur les cheveux
Laisser agir 30 minutes
Rincer puis faire un shampoing

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