Introduction
La peau est la première protection de l'organisme. Il est important de ne pas la négliger. Tout comme les cheveux, son état témoigne de votre régime alimentaire et de votre train de vie. Découvrez tous ce qu'il fat savoir sur la peau noire.
Tout comme pour les cheveux, il est nécessaire d'avoir une routine de soin adaptée et optimale pour avoir un teint lumineux.
Pour maintenir l'hydratation naturelle de votre peau et son élasticité. Il est essentiel d'y appliquer des soins. il existe 8 catégories de soin que vous pouvez trouver en parapharmacie. Mais vous avez également la possibilité d'utiliser des recettes maison.
Recette de cuisine : Polenta accompagné de ses champignons et steack haché
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Si vous avez une fin de loup mais que vous voulez tout de même manger équilibrer ce plat à base de polenta est idéal.
Test : Activilong Gel acticurl
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Voilà déjà longtemps que je me suis mise au braids, j'ai utilisé jusque là mon masque à l'eau de riz, le poussitress et le miss antilles lotion suractivée pour apaiser mon cuir chevelu. Il est temps pour moi de revenir à mes cheveux naturels et réapprivoiser mes longueurs. J'ai testé cette semaine le gel acticurl de chez activilong.
3 poudres de plante aux vertus exceptionnelles
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Issues de plantes avec des vertus cosmétiques exceptionnelles, les poudres de plantes permette de faciliter l'application sur la chevelure et la peau.
Recette de cuisine : Toast de saumon fumé au saint moret
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Vous souhaitez manger léger mais avec un plein de vitamines, le saumon fumé est un ingrédient parfait
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Sans pour autant faire de la compétition, j'ai toujours pratiqué beaucoup de sports différents : Foot, handball, badmington, VTT, athlétisme, trampoline pendant l'enfance, l'adolescence et beaucoup de dancehall, afro adulte. Pour moi le sport est un véritable défouloir. Ca m'apaise, me recentre et me donne beaucoup de force pour affronter la vie.
Mais en dehors de cette dépendance au sport, mon objectif a toujours été de conserver mon physique de sportive.
Le soin des cheveux naturels après les braids
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Difficile de voir la pousse des cheveux crépus avec cet énorme shrinkage. Je rêve depuis longtemps d'avoir les cheveux très longs et c'est vrai que ces derniers temps, j'ai eu de très grosses frustrations sur ce sujet. J'ai donc décidé de réaliser des braids pour laisser pousser mes cheveux, compenser ma frustration de longueur mais également pour m'empêcher de surveiller la pousse de mes cheveux cm par cm.
Recette de cuisine : Daurade au four
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Le poisson au four est excellent pour la santé c'est à la fois léger et plein de vitamines. Vous pouvez accompagnez votre daurade de riz blanc.
18 huiles végétales pour une belle chevelure
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Les propriétés bénéfiques des huiles végétales sont connues depuis l'antiquité, elles nourrissent et protègent les cheveux et la peau. Riche naturellement en acide gras saturés, oméga 9, oméga 6, oméga 3 et diverses vitamines (A, B, C, D, E, H, K), les huiles végétales sont de façon générale très nourrissantes, assouplissantes et protectrices.
Recette de cuisine : Ecrasé d'avocat au cabillaud
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L'avocat possède des vertus exceptionnelles pour la santés. Inspirés par mes origines créoles, j'ai décidé de créé une recette simple à base d'avocat et de cabillaud.
Récupérez vos boucles et régénérez votre cuir chevelu
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Nos cheveux sont magnifiques lorqu'ils présentent des boucles bien définies, de la souplesse, de la brillance. Mais aussi lorsque le cuir chevelu est bien entretenu. Il existe un ingrédient dans votre frigo qui possèdent toutes ces vertus exceptionnelles. Découvrez en plus dans cet article